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FAQ
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LDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 콜레스테롤을 쌓아 혈관을 좁게 만드는 '나쁜 콜레스테롤'이고, HDL은 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 운반해 제거하는 '착한 콜레스테롤' 청소부 역할을 하기 때문입니다. 따라서 총 콜레스테롤 수치보다 두 성분의 비율이 건강의 핵심 지표가 되며 LDL 수치를 낮추기 위해서는 포화지방 섭취를 줄이고 HDL 수치를 높이기 위해서는 유산소 운동과 금연을 실천하는 것이 심혈관 질환 예방의 정석입니다.
천연 원료 비타민은 식물에서 추출하여 효소나 파이토케미컬 같은 보조 인자가 포함되어 흡수율이 높을 수 있다는 장점이 있습니다. 반면 합성 비타민은 화학적으로 동일한 분자 구조를 지니며 고함량을 저렴하게 제조할 수 있어 가성비가 좋으므로, 본인의 체질과 경제적 여건에 맞춰 선택하는 것이 바람직합니다.
프로폴리스에는 '플라보노이드'라는 강력한 항산화 및 항염 성분이 들어있어 체내 염증을 억제하고 면역 세포를 활성화합니다. 구강 내 세균 번식을 막아 구내염 상처 치유를 돕고 기관지 점막의 염증을 가라앉혀 비염 증상을 부드럽게 완화하는 데 도움을 줍니다. 액상 형태의 프로폴리스는 구강에 직접 닿아 항균 작용을 하기에 더 유리하며 스프레이 형태로 환절기 목 건강을 지키는 것도 좋은 방법입니다. 다만 꿀이나 꽃가루 알레르기가 있다면 알레르기 반응이 나타날 수 있으니 주의해야 합니다.